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O Sesc Campinas promove na próxima quinta-feira (27), às 18h45, uma Roda de Conversa com o tema “Atividade Física, qual a melhor prática para atingir seus objetivos?”. O evento terá a entrada gratuita e contará com a participação do educador físico Daniel Sousa, da nutricionista Camila Spindler e da assistente social Nara Rezende.

A prática de atividades físicas deve ser algo presente no cotidiano de cada um, gerar satisfação e bem-estar. A escolha de uma atividade ideal varia de pessoa para pessoa conforme os seus objetivos, limitações e necessidades. Segundo a OMS- Organização Mundial de Saúde, a inatividade física é apontada como um dos principais fatores de risco de morte no mundo.

Informações sobre o evento podem ser obtidas pelo telefone (62)3522-6425. O Sesc Campinas fica na Avenida Rio Grande do Sul, nº 123, Setor Campinas.

O Sesc Campinas promove na próxima quinta-feira (27), às 18h45, uma Roda de Conversa com o tema “Atividade Física, qual a melhor prática para atingir seus objetivos?”. O evento terá a entrada gratuita e contará com a participação do educador físico Daniel Sousa, da nutricionista Camila Spindler e da assistente social Nara Rezende.