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Expofitness: aulas experimentais em diversas modalidades0 comentário

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Publicado em 22/02/2018 08:39

 

De sexta (23) a domingo (25), o Estação Goiânia irá realizar a Expo Fitness Estação. Durante o evento, serão oferecidas aulas experimentais em modalidades como treinamento funcional, pilates, lutas e dança. Nutricionistas também farão sessões de orientação individual e abertas ao público sobre temas como emagrecimento e hipertrofia. Durante o horário de funcionamento da Expofitness, visitantes poderão aferir a pressão e fazer teste glicêmico, no stand da Drogasil. Não haverá custos para participar de nenhuma das atividades.

 

Durante os três dias de evento estarão montados, ainda, diversos stands com exposição e venda de produtos tendência de moda fitness, comidas saudáveis, suplementos alimentares e equipamentos de musculação.

 

Horário das aulas experimentais 

23/2 (sexta-feira)
11h: Treinamento Funcional (Sesc Fit)

15h: Pilates (Studio Fit Pilates)
16h: Muay Thai (Fórmula Academia)

24/2 (sábado)
9h30: Treinamento Funcional (Ricardo Ferreira Personal Trainer, Diogo da Fênix Assessoria e Thiago Albernaz Personal Trainer)

10h30: X-Dance (Academia X-Time)
14h30: Treinamento Funcional (Sesc Fit)
15h: Fit Dance (Fórmula Academia)
16h30: Pilates (Studio Fit Pilates)

25/2 (domingo)
9h: CrossKids (Tio Caju)

10h: Pilates para pais e filhos (Studio Fit Pilates)
11h: Capoeira (Muzenza)

 

Horário das orientações nutricionais

23/2 (sexta-feira)
9h às 12h: bate-papo sobre emagrecimento e hipertrofia, seguido de orientação nutricional individual (c/ nutricionista Lorena Mendanha)

9h às 12h: orientação sobre prática de exercícios (c/ professores do Sesc)

24/2 (sábado)
- 14h às 17h: orientação sobre prática de exercícios (c/ professores do Sesc)

15h às 17h: orientação nutricional individual (c/ nutricionista Subhadra Ribeiro)
16h: bate-papo (c/ nutricionista Subhadra Ribeiro)

 25/2 (domingo
9h30 às 11h: orientação nutricional individual (c/ nutricionista Nathalia Siqueira)

Serviço:
Data: 23 a 25 de fevereiro (sexta a domingo)

Horário: das 9h às 19h na sexta; de 8h às 20h no sábado; e de 8h às 14h no domingo.

 

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