Expofitness: aulas experimentais em diversas modalidades | 0 comentário |
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Publicado em 22/02/2018 08:39
De sexta (23) a domingo (25), o Estação Goiânia irá realizar a Expo Fitness Estação. Durante o evento, serão oferecidas aulas experimentais em modalidades como treinamento funcional, pilates, lutas e dança. Nutricionistas também farão sessões de orientação individual e abertas ao público sobre temas como emagrecimento e hipertrofia. Durante o horário de funcionamento da Expofitness, visitantes poderão aferir a pressão e fazer teste glicêmico, no stand da Drogasil. Não haverá custos para participar de nenhuma das atividades.
Durante os três dias de evento estarão montados, ainda, diversos stands com exposição e venda de produtos tendência de moda fitness, comidas saudáveis, suplementos alimentares e equipamentos de musculação.
Horário das aulas experimentais
23/2 (sexta-feira)
- 11h: Treinamento Funcional (Sesc Fit)
- 15h: Pilates (Studio Fit Pilates)
- 16h: Muay Thai (Fórmula Academia)
24/2 (sábado)
- 9h30: Treinamento Funcional (Ricardo Ferreira Personal Trainer, Diogo da Fênix Assessoria e Thiago Albernaz Personal Trainer)
- 10h30: X-Dance (Academia X-Time)
- 14h30: Treinamento Funcional (Sesc Fit)
- 15h: Fit Dance (Fórmula Academia)
- 16h30: Pilates (Studio Fit Pilates)
25/2 (domingo)
- 9h: CrossKids (Tio Caju)
- 10h: Pilates para pais e filhos (Studio Fit Pilates)
- 11h: Capoeira (Muzenza)
Horário das orientações nutricionais
23/2 (sexta-feira)
- 9h às 12h: bate-papo sobre emagrecimento e hipertrofia, seguido de orientação nutricional individual (c/ nutricionista Lorena Mendanha)
- 9h às 12h: orientação sobre prática de exercícios (c/ professores do Sesc)
24/2 (sábado)
- 14h às 17h: orientação sobre prática de exercícios (c/ professores do Sesc)
- 15h às 17h: orientação nutricional individual (c/ nutricionista Subhadra Ribeiro)
- 16h: bate-papo (c/ nutricionista Subhadra Ribeiro)
25/2 (domingo
- 9h30 às 11h: orientação nutricional individual (c/ nutricionista Nathalia Siqueira)
Serviço:
Data: 23 a 25 de fevereiro (sexta a domingo)
Horário: das 9h às 19h na sexta; de 8h às 20h no sábado; e de 8h às 14h no domingo.