Projeto Sesc Fit oferece aulas gratuitas e online | 0 comentário |
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Publicado em 10/09/2020 03:27
A partir do dia 21 de setembro, começará a 2ª edição do Sesc Vida Fit. Já no dia 22, será a vez da Aula de Ritmos (Rit Fit).
O Sesc Sesc Vida Fit é um programa dividido em três objetivos: Emagrecimento, Performance (condicionamento físico) e Qualidade de Vida. As aulas ocorrem duas ou três vezes por semana, de acordo com o objetivo escolhido pelo aluno. Haverá momento para tirar dúvidas, de dicas nutricionais e o que mais for necessário para auxiliar o aluno a cumprir sua meta.
As inscrições para a seleção do Sesc Vida Fit irão até o dia 13 de setembro e poderão ser realizadas aqui. Os selecionados serão contatados a partir do dia 14. As aulas irão de 21 de setembro a 9 de outubro.
Já para participar do Rit Fit (Aula de Ritmos), basta se inscrever até o dia 13 de setembro, aqui. As vagas são limitadas, mas as inscrições serão contínuas. Assim, caso alguém desista, a vaga ficará disponível e novos participantes terão acesso às aulas, a cada 15 dias.
A transmissão ao vivo das aulas do Rit Fit e do Sesc Vida Vida Fit ocorrerão via plataforma Zoom.