Neste sábado, dia 19h, a partir das 10h, a Team Nogueira Goiânia irá promover um aulão de cross combat misturado a exercícios de cycling para aqueles que apreciam atividade física e artes marciais. O evento faz parte da programação do Team Day, evento no qual a academia abre suas portas para que o público em geral conheça sua metodologia e a grade de treinamentos exclusivos da franquia. A aula será ministrada por dois professores da academia e com suporte do coordenador técnico, Fagner Silva.

O cross combat é um circuito de preparação física destinado a atletas em treinamento para competiçõe,s que mistura exercícios funcionais simulando exercícios de luta. “Para o evento nós desenvolvemos uma metodologia exclusiva para adaptar o treinamento para que qualquer um possa praticar e inserimos também exercícios cardiorrespiratórios do cycling. Para quem não conhece, o cross combat é um circuito parecido com o crossfit, mas com uma metodologia diferente”, afirma o coordenador técnico.

Serviço:
Team Day Cross Combat
Data: 19 de setembro
Local: Team Nogueira Goiânia – Rua 1.134 nº 226, Setor Marista
Preço: Gratuito e aberto ao público
Informações: 3877-1008

A Team Nogueira Goiânia irá promover um aulão de cross combat misturado a exercícios de cycling para aqueles que apreciam atividade física e artes marciais. O evento faz parte da programação do Team Day, evento no qual a academia abre suas portas para que o público em geral conheça sua metodologia e a grade de treinamentos exclusivos da franquia. A aula será ministrada por dois professores da academia e com suporte do coordenador técnico, Fagner Silva.

Serviço:
Team Day Cross Combat
Local: Team Nogueira Goiânia – Rua 1.134 nº 226, Setor Marista
Preço: Gratuito e aberto ao público
Informações: 3877-1008